Achim Vol.17 Yoga
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언젠가는 꼭 'Yoga'를 주제 삼으리라 생각해왔습니다. 매일 아침 요가로 몸과 마음을 풀어낸 지 10년이 되었는데요. 아직까지 요가에 대한 애정이 그대로인 것도 참 신기합니다. 요가는 어쩌다가 내 삶 속에 들어와 아직도 함께하는지. 그 시작으로 돌아가 천천히 바라보니 오직 내게 집중하는 시간인 아침과 요가는 닮은 구석이 많았습니다. 호흡하고 몰입하는 몸과 마음의 움직임과 떨림. Vol.17 Yoga 를소개합니다.