" 단어 하나와 함께 매트 위에 서서 눈에 보이지 않는 감각을 살펴보고자 합니다.
맨몸으로 나를 마주하는 시간인 요가는 자신을 더 깊이 이해할 수 있게 해줘요.
경쟁과 미움 없이 포용과 사랑만으로, 요가를 하며, 요가처럼 사는 연습을 해봐요."
🧘🏻 수련 안내자 : 모닝 오너 근영
🧘🏻 수강일시 : 매 주 월요일 저녁 7:50 ~ [70분]
- 12월 일정 : 2, 9, 16, 23일
🧘🏻 모집 정원 : 수업당 8명
🧘🏻 준비물 : 개인 매트, 편안한 옷, 땀수건, 텀블러 등
🧘🏻 포함 사항 : 70분의 하타 요가 수련
🧘🏻 수련비 : 1회 35,000원 / 4회 120,000원
🧘🏻 수업 장소 : 프로비전 (서울특별시 용산구 두텁바위로 79-4, 2층)
What is Post-vision?
고소한 커피와 맛 좋은 제철 아침 식사를 제공하는 프로비전의 분주한 영업이 끝나면 공간은 새로운 일들과 사람들로 채워집니다.
우리의 삶에 건강한 활기를 더해줄 프로그램에 참여해보세요!
● 안내자 소개 ●
프리랜서 에디터이자 하타요가를 하는 박근영(@gygy_gy)입니다.
요가를 하면서 내 몸과 마음의 형태를 더 잘 알게 되었고, 점점 더 튼튼해지는 뿌리로 삶의 흔들림을 즐기며 살아가고 있습니다.
● 수업 소개 ●
‘요가를 하는 동안 스치는 몸의 느낌과 감정의 변화를 조금 더 잘 새겨보고자 단어 하나를 세워두고 움직여보려 합니다.
예를 들면, 가득 / 새김 / 틈 / 넌지시 / 속엣것 … 이런 단어들이요.
요가하는 동안 단어가 지닌 뉘앙스를 곱씹어보거나, 또 다른 단어가 떠오르면 그 뒤에 붙여봐도 좋습니다.
아마 아무 생각 없이 움직임에만 집중하는 날도 많을 텐데, 괜찮습니다.
나도 모르는 새에 단어가 몸과 마음의 흐름을 살펴보는 데 도움을 주어, 그 미묘한 차이를 새롭게 읽어내게 될 거예요.
언어에는 그런 힘이 있다고 생각합니다.
● 이런 분께 추천해요! ●
* 요가가 익숙하지 않으신 초심자 분들
* 한 주를 잘 보낼 수 있는 에너지를 충전하고 싶으신 분들
* 움직이는 즐거움, 내 몸의 가능성과 내면의 힘을 기르고 싶은 분들
● 12월 수업 일정 ●
2, 9, 16, 23일
● 안내 사항 ●
공용 매트가 준비되어 있으나, 위생을 위해 개인 매트 사용을 권장합니다.
땀수건이나 매트 타올, 텀블러 지참을 권장합니다.
Achim 멤버십 할인을 적용 받을 수 있습니다. (최대 7%)
멤버십에 가입하시면,
Achim 스폿 혜택은 물론 Achim의 마트 상품과 참여 상품을 7% 할인된 가격으로 만나보실 수 있습니다!
유의사항
배송메시지 또는 채널톡, 게시판을 통해 참여를 원하는 첫 시작일을 알려주세요.
환불정책
신청하신 첫 수업일을 기준으로 아래와 같이 환불해 드립니다.
- 7일 전까지 취소 시 : 전액 환불
- 6일 전부터 2일 전까지 취소 시: 이용료의 70% 환불
- 24시간 전부터는 환불 불가
최소 인원 미달로 인한 취소 시 마감 시간 24시간 전에 안내를 드리며, 참가료는 전액 환불해 드립니다.
Instagram - @_gygy_gy
* 수업 관련 문의 사항은 인스타그램 메시지 부탁드리겠습니다!
What is Post-vision?
고소한 커피와 맛 좋은 제철 아침 식사를 제공하는 프로비전의 분주한 영업이 끝나면 공간은 새로운 일들과 사람들로 채워집니다.
우리의 삶에 건강한 활기를 더해줄 프로그램에 참여해보세요!
● 안내자 소개 ●
프리랜서 에디터이자 하타요가를 하는 박근영(@gygy_gy)입니다.
요가를 하면서 내 몸과 마음의 형태를 더 잘 알게 되었고, 점점 더 튼튼해지는 뿌리로 삶의 흔들림을 즐기며 살아가고 있습니다.
● 수업 소개 ●
‘요가를 하는 동안 스치는 몸의 느낌과 감정의 변화를 조금 더 잘 새겨보고자 단어 하나를 세워두고 움직여보려 합니다.
예를 들면, 가득 / 새김 / 틈 / 넌지시 / 속엣것 … 이런 단어들이요.
요가하는 동안 단어가 지닌 뉘앙스를 곱씹어보거나, 또 다른 단어가 떠오르면 그 뒤에 붙여봐도 좋습니다.
아마 아무 생각 없이 움직임에만 집중하는 날도 많을 텐데, 괜찮습니다.
나도 모르는 새에 단어가 몸과 마음의 흐름을 살펴보는 데 도움을 주어, 그 미묘한 차이를 새롭게 읽어내게 될 거예요.
언어에는 그런 힘이 있다고 생각합니다.
● 이런 분께 추천해요! ●
* 요가가 익숙하지 않으신 초심자 분들
* 한 주를 잘 보낼 수 있는 에너지를 충전하고 싶으신 분들
* 움직이는 즐거움, 내 몸의 가능성과 내면의 힘을 기르고 싶은 분들
● 12월 수업 일정 ●
2, 9, 16, 23일
● 안내 사항 ●
공용 매트가 준비되어 있으나, 위생을 위해 개인 매트 사용을 권장합니다.
땀수건이나 매트 타올, 텀블러 지참을 권장합니다.
Achim 멤버십 할인을 적용 받을 수 있습니다. (최대 7%)
멤버십에 가입하시면,
Achim 스폿 혜택은 물론 Achim의 마트 상품과 참여 상품을 7% 할인된 가격으로 만나보실 수 있습니다!
유의사항
배송메시지 또는 채널톡, 게시판을 통해 참여를 원하는 첫 시작일을 알려주세요.
환불정책
신청하신 첫 수업일을 기준으로 아래와 같이 환불해 드립니다.
- 7일 전까지 취소 시 : 전액 환불
- 6일 전부터 2일 전까지 취소 시: 이용료의 70% 환불
- 24시간 전부터는 환불 불가
최소 인원 미달로 인한 취소 시 마감 시간 24시간 전에 안내를 드리며, 참가료는 전액 환불해 드립니다.
Instagram - @_gygy_gy
* 수업 관련 문의 사항은 인스타그램 메시지 부탁드리겠습니다!