
계절감을 느끼는 일은 선으로 흐르는 시간 속에 점을 찍어
마음에 저장하는 것이라고 합니다.
다시 돌아오지 않을 지금 이 순간, 이 계절이
너무 소중하고 아름답지 않은가요?
우리 함께 절기를 계절의 기념비로 삼아,
매트 위에서 숨을 나누며,
언젠가 한번쯤 추억할만한 점을 찍어보아요!
🧘🏻 안내자 : 모닝 오너 노루 (@norusalon)
🌞 일시 : 3월 9일 & 3월 23일 일요일 아침 8시 ~ [80분]
📍 장소 : Achim 프로비전 (서울시 용산구 두텁바위로 79-4)
👥 정원 : 수업 당 최대 8명
🧘🏻 수련비 : 1회권 3만원 / 2회권 5만원
* 공용 매트가 준비되어 있습니다. (개인 매트 지참 가능)
ACC
Achim Community Center
프로비전은 Achim의 첫 번째 오프라인 공간입니다.
방문하는 누구나 아침을 기분 좋게 시작할 수 있도록 맛있는 식사와 향긋한 음료
쾌적한 분위기와 충만한 에너지를 제공하고 있어요.
요가, 러닝, 토크 등 다양한 커뮤니티 프로그램도 함께 진행하는 문화센터로서
더 나은 나와 내일로 향하는 발판이 되고자 합니다.
Achim과 함께 새로운 시간을 경험해보세요!
☀︎ Seasonal Flow ☀︎
계절감을 느끼는 일은 선으로 흐르는 시간 속에 점을 찍어 마음에 저장하는 것이라고 합니다.
가만히 흘려보내기에는 다시 돌아오지 않을 지금 이 순간,
이 계절이 너무 소중하고 아름답지 않은가요?
우리 함께 절기를 계절의 기념비로 삼아
매트 위에서 숨을 나누며
언젠가 한 번쯤 추억할 만한 점을 찍어보아요.
콕,
하고 찍으면
스르륵 -
내 몸과 마음에 한 계절이 스미는 작고 선명한 점이요.
/
3월 9일 일요일 아침 8시 ‘경칩’ 요가
“일어나요, 봄이 왔어요.”
‘驚(놀랄 경)’, ‘蟄(숨을 칩)’.
경칩은 “땅 속에서 자고 있던 벌레들이 깨어난다"는 의미로,
겨울잠을 자던 곤충과 동물들이 기온이 따뜻해지면서 활동을 시작하는 시점을 나타냅니다.
찬 공기 속에서 웅크려있던 몸을 꼼지락 꼼지락
찬찬히 깨워내며 시원하게 기지개를 켜보아요.
우리 함께 봄을 맞이해요.
・ 난이도 : All Level
・ 타입 : 회복 요가
/
3월 23일 일요일 오전 8시 ‘춘분’ 요가
‘春(봄 춘)’, ‘分(나눌 분)’. 춘분은 “봄의 중간점”이라는 의미로,
천문학적으로 태양이 적도 위에 위치하여 낮과 밤의 길이가 거의 같아지는 날입니다.
봄의 절정이라 여기기도 하죠.
“춘분에 씨를 뿌리면 싹이 잘 난다”는 말이 있다고 해요.
겨우내 품었던 나의 소중한 씨앗들, 어떤 가능성이나 소망을 하나씩 꺼내어 심어보아요.
싹을 틔울 수 있도록!
・ 난이도 : All Level
・ 타입 : 빈야사 요가
☀︎ 안내자 소개 ☀︎
나마스떼, 안내자 경은입니다.
저는 요가를 '숨쉬기 운동'이라고 표현하곤 해요.
호흡을 통해 나를 인지하고 감각하며 지금, 이곳에 존재하는 것.
그리고 그렇게 매순간에 충실하며 뿌리 내리고 성장하는 것.
숨으로 비롯된 그 모든 알아차림이 저는 곧 '요가'라고 생각하거든요.
스스로의 숨소리를 귀기울여 들어본 적이 있으신가요?
하루 중 얼마나 '나'를 위한 시간을 보내시나요?
☀︎ TIME TABLE ☀︎
8am~ | 인사와 흐름 안내 |
계절의 움직임 Seasonal Flow | 계절을 따라 움직이는 요가 |
담소 Chat | 각자의 흐름을 나누는 시간 |
~ 9.20am | 마무리 |
☀︎ 준비물 ☀︎
- 공용 매트가 준비되어 있으며, 필요에 따라 개인 매트를 지참하셔도 좋습니다.
- 땀수건이나 매트 타올, 텀블러 지참을 권장합니다.
필수 사항
1회권 구매 시, 참여를 원하는 일정을 알려주세요.
Achim 멤버십 에 가입하시면,
Achim 스폿 혜택은 물론 Achim 마트 상품과 참여 프로그램을
7% 할인된 가격으로 만나보실 수 있습니다!
(그 외에 제공되는 풍성한 혜택은 아래의 링크에서 확인 가능합니다.)
환불정책
신청하신 수업일을 기준으로 아래와 같이 환불해 드립니다.
- 7일 전까지 취소 시 : 전액 환불
- 6일 전부터 2일 전까지 취소 시: 이용료의 70% 환불
- 24시간 전부터는 환불 불가
최소 인원 미달로 인한 취소 시 마감 24시간 전에 안내를 드리며, 참가비는 전액 환불 됩니다.
ACC
Achim Community Center
프로비전은 Achim의 첫 번째 오프라인 공간입니다.
방문하는 누구나 아침을 기분 좋게 시작할 수 있도록 맛있는 식사와
향긋한 음료, 쾌적한 분위기와 충만한 에너지를 제공하고 있어요.
요가, 러닝, 토크 등 다양한 커뮤니티 프로그램을 진행하는 문화센터로
더 나은 나와 내일로 향하는 발판이 되고자 합니다.
Achim과 함께 새로운 시간을 경험해보세요!
☀︎ Seasonal Flow ☀︎
계절감을 느끼는 일은 선으로 흐르는 시간 속에 점을 찍어
마음에 저장하는 것이라고 합니다
가만히 흘려보내기에는 다시 돌아오지 않을 지금 이 순간,
이 계절이 너무 소중하고 아름답지 않은가요?
우리 함께 절기를 계절의 기념비로 삼아
매트 위에서 숨을 나누며
언젠가 한 번쯤 추억할 만한 점을 찍어보아요.
콕,
하고 찍으면
스르륵 -
내 몸과 마음에 한 계절이 스미는 작고 선명한 점이요.
/
3월 9일 일요일 아침 8시 ‘경칩’ 요가
“일어나요, 봄이 왔어요.”
‘驚(놀랄 경)’, ‘蟄(숨을 칩)’.
경칩은 “땅 속에서 자고 있던 벌레들이 깨어난다"는 의미로,
겨울잠을 자던 곤충과 동물들이 기온이 따뜻해지면서
활동을 시작하는 시점을 나타냅니다.
찬 공기 속에서 웅크려있던 몸을 꼼지락 꼼지락
찬찬히 깨워내며 시원하게 기지개를 켜보아요.
우리 함께 봄을 맞이해요.
・ 난이도 : All Level
・ 타입 : 회복 요가
/
3월 23일 일요일 오전 8시 ‘춘분’ 요가
‘春(봄 춘)’, ‘分(나눌 분)’. 춘분은 “봄의 중간점”이라는 의미로
천문학적으로 태양이 적도 위에 위치하여
낮과 밤의 길이가 거의 같아지는 날입니다.
봄의 절정이라 여기기도 하죠.
“춘분에 씨를 뿌리면 싹이 잘 난다”는 말이 있다고 해요.
겨우내 품었던 나의 소중한 씨앗들,
어떤 가능성이나 소망을 하나씩 꺼내어 심어보아요.
싹을 틔울 수 있도록!
・ 난이도 : All Level
・ 타입 : 빈야사 요가
☀︎ 안내자 소개 ☀︎
나마스떼, 안내자 경은입니다.
저는 요가를 '숨쉬기 운동'이라고 표현하곤 해요.
호흡을 통해 나를 인지하고 감각하며 지금, 이곳에 존재하는 것.
그리고 그렇게 매순간에 충실하며 뿌리 내리고 성장하는 것.
숨으로 비롯된 그 모든 알아차림이 저는 곧 '요가'라고 생각하거든요.
스스로의 숨소리를 귀기울여 들어본 적이 있으신가요?
하루 중 얼마나 '나'를 위한 시간을 보내시나요?
☀︎ TIME TABLE ☀︎
8am~ | 인사와 흐름 안내 |
계절의 움직임 Seasonal Flow | 계절을 따라 움직이는 요가 |
담소 Chat | 각자의 흐름을 나누는 시간 |
~9.20am | 마무리 |
☀︎ 준비물 ☀︎
공용 매트가 준비되어 있으나,
위생을 위해 개인 매트 사용을 권장합니다.
땀수건이나 매트 타올, 텀블러 지참을 권장합니다.
필수 사항
1회권 구매 시, 참여를 원하는 일정을 알려주세요.
Achim 멤버십에 가입하시면,
Achim 스폿 혜택은 물론 Achim 마트 상품과 참여 프로그램을
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(그 외에 제공되는 풍성한 혜택은 아래의 링크에서 확인 가능합니다.)
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신청하신 수업일을 기준으로 아래와 같이 환불해 드립니다.
- 7일 전까지 취소 시 : 전액 환불
- 6일 전부터 2일 전까지 취소 시: 이용료의 70% 환불
- 24시간 전부터는 환불 불가
최소 인원 미달로 인한 취소 시 마감 시간 24시간 전에 안내를 드리며,
참가료는 전액 환불해 드립니다.