Seasonal Flow
계절감을 느끼는 일은 선으로 흐르는 시간 속에 점을 찍어 마음에 저장하는 것이라고 합니다. 다시 돌아오지 않을 지금 이 순간, 이 계절이 너무 소중하고 아름답지 않은가요? 우리 함께 절기를 계절의 기념비로 삼아, 매트 위에서 숨을 나누며, 언젠가 한번쯤 추억할만한 점을 찍어보아요!
🧘🏻 안내자 : 모닝 오너 노루 (@norusalon)
🌞 일시 : 4월 6일 & 20일 일요일 아침 8시 [80분]
📍 장소 : 용산가족공원 정문 입구(서울 용산구 서빙고로 137)
👥 정원 : 수업 당 최대 10명
🧘🏻 수련비 : 1회권 3만원 / 2회권 5만원
* 우천 시 Achim 프로비전에서 진행됩니다.
ACC
Achim Community Center
프로비전은 Achim의 첫 번째 오프라인 공간입니다.
방문하는 누구나 아침을 기분 좋게 시작할 수 있도록 맛있는 식사와 향긋한 음료
쾌적한 분위기와 충만한 에너지를 제공하고 있어요.
요가, 러닝, 토크 등 다양한 커뮤니티 프로그램도 함께 진행하는 문화센터로서
더 나은 나와 내일로 향하는 발판이 되고자 합니다.
Achim과 함께 새로운 시간을 경험해보세요!
☀︎ Seasonal Flow ☀︎
계절감을 느끼는 일은 선으로 흐르는 시간 속에 점을 찍어 마음에 저장하는 것이라고 합니다.
가만히 흘려보내기에는 다시 돌아오지 않을 지금 이 순간,
이 계절이 너무 소중하고 아름답지 않은가요?
우리 함께 절기를 계절의 기념비로 삼아
매트 위에서 숨을 나누며
언젠가 한 번쯤 추억할 만한 점을 찍어보아요.
콕,
하고 찍으면
스르륵 -
내 몸과 마음에 한 계절이 스미는 작고 선명한 점이요.
/
4월 6일 일요일 아침 8시 ‘청명' 요가
“하늘이 맑고, 바람이 부드러워요.”
‘淸(맑을 청)’, ‘明(밝을 명)‘.
청명은 “하늘이 차츰 맑아지고, 밝아진다”는 의미로,
봄기운이 무르익으며 따뜻한 바람이 불고 만물이 생동하는 시기를 나타냅니다.
봄볕을 가득 머금고 부드럽게 흐르는 공기 속에서 몸을 길게 늘이고, 가볍게 열어볼까요?
우리 함께, 환하게 피어나는 봄을 맞이해요.
・ 난이도 : All Level
・ 타입 : 회복 요가
/
4월 20일 일요일 오전 8시 ‘곡우’ 요가
“봄비가 내려, 온 세상이 촉촉해져요.”
‘穀(곡식 곡)’, ‘雨(비 우)‘.
곡우는 “농사를 위한 비가 내린다”는 의미로,
따뜻한 봄비가 대지를 적시고 만물이 더욱 싱그러워지는 시기를 나타냅니다.
“곡우에 내리는 비는 오곡을 기름지게 한다”는 말이 있어요.
겨우내 품었던 나의 소중한 씨앗들, 이제 촉촉한 봄비 속에서 싹을 틔워볼까요?
・ 난이도 : All Level
・ 타입 : 빈야사 요가
☀︎ 안내자 소개 ☀︎
나마스떼, 안내자 경은입니다.
저는 요가를 '숨쉬기 운동'이라고 표현하곤 해요.
호흡을 통해 나를 인지하고 감각하며 지금, 이곳에 존재하는 것.
그리고 그렇게 매순간에 충실하며 뿌리 내리고 성장하는 것.
숨으로 비롯된 그 모든 알아차림이 저는 곧 '요가'라고 생각하거든요.
스스로의 숨소리를 귀기울여 들어본 적이 있으신가요?
하루 중 얼마나 '나'를 위한 시간을 보내시나요?
☀︎ TIME TABLE ☀︎
8am | 용산가족공원 정문에서 만나 이동 |
계절의 움직임 Seasonal Flow | 계절을 따라 움직이는 요가 |
담소 Chat | 각자의 흐름을 나누는 시간 |
~ 9.20am | 마무리 |
☀︎ 준비물 ☀︎
- 개인 매트를 지참해주세요!
(혹시라도 매트 준비가 어려우신 분들은 미리 문의를 남겨주세요!)
- 땀수건이나 매트 타올, 텀블러 지참을 권장합니다.
필수 사항
1회권 구매 시, 참여를 원하는 일정을 알려주세요.
우천시 '아침 프로비전(서울 용산구 두텁바위로 79-4)'에서 진행되며
1일 전 문자로 안내를 드릴 예정입니다.
Achim 멤버십 에 가입하시면,
Achim 스폿 혜택은 물론 Achim 마트 상품과 참여 프로그램을
7% 할인된 가격으로 만나보실 수 있습니다!
(그 외에 제공되는 풍성한 혜택은 아래의 링크에서 확인 가능합니다.)
환불정책
신청하신 수업일을 기준으로 아래와 같이 환불해 드립니다.
- 7일 전까지 취소 시 : 전액 환불
- 6일 전부터 2일 전까지 취소 시: 이용료의 70% 환불
- 24시간 전부터는 환불 불가
최소 인원 미달로 인한 취소 시 마감 24시간 전에 안내를 드리며, 참가비는 전액 환불 됩니다.
ACC
Achim Community Center
프로비전은 Achim의 첫 번째 오프라인 공간입니다.
방문하는 누구나 아침을 기분 좋게 시작할 수 있도록
맛있는 식사와 향긋한 음료,
쾌적한 분위기와 충만한 에너지를 제공하고 있어요.
요가, 러닝, 토크 등
다양한 커뮤니티 프로그램을 하는 문화센터로
더 나은 나와 내일로 향하는 발판이 되고자 합니다.
Achim과 함께 새로운 시간을 경험해보세요!
☀︎ Seasonal Flow ☀︎
계절감을 느끼는 일은 선으로 흐르는 시간 속에
점을 찍어 마음에 저장하는 것이라고 합니다
가만히 흘려보내기에는 다시 돌아오지 않을 지금
이 순간, 이 계절이 너무 소중하고 아름답지 않은가요?
우리 함께 절기를 계절의 기념비로 삼아
매트 위에서 숨을 나누며
언젠가 한 번쯤 추억할 만한 점을 찍어보아요.
콕,
하고 찍으면
스르륵 -
내 몸과 마음에 한 계절이 스미는 작고 선명한 점이요.
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4월 6일 일요일 아침 8시 ‘청명' 요가
“하늘이 맑고, 바람이 부드러워요.”
‘淸(맑을 청)’, ‘明(밝을 명)‘.
청명은 “하늘이 차츰 맑아지고, 밝아진다”는 의미로,
봄기운이 무르익으며 따뜻한 바람이 불고
만물이 생동하는 시기를 나타냅니다.
봄볕을 가득 머금고 부드럽게 흐르는 공기 속에서
몸을 길게 늘이고, 가볍게 열어볼까요?
우리 함께, 환하게 피어나는 봄을 맞이해요.
・ 난이도 : All Level
・ 타입 : 회복 요가
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4월 20일 일요일 오전 8시 ‘곡우’ 요가
“봄비가 내려, 온 세상이 촉촉해져요.”
‘穀(곡식 곡)’, ‘雨(비 우)‘.
곡우는 “농사를 위한 비가 내린다”는 의미로,
따뜻한 봄비가 대지를 적시고 만물이 더욱
싱그러워지는 시기를 나타냅니다.
“곡우에 내리는 비는 오곡을 기름지게 한다”는 말이 있어요.
겨우내 품었던 나의 소중한 씨앗들,
이제 촉촉한 봄비 속에서 싹을 틔워볼까요?
・ 난이도 : All Level
・ 타입 : 빈야사 요가
☀︎ 안내자 소개 ☀︎
나마스떼, 안내자 경은입니다.
저는 요가를 '숨쉬기 운동'이라고 표현하곤 해요.
호흡을 통해 나를 인지하고 감각하며
지금, 이곳에 존재하는 것.
그렇게 매순간에 충실하며 뿌리 내리고 성장하는 것.
숨으로 비롯된 그 모든 알아차림이
저는 곧 '요가'라고 생각하거든요.
스스로의 숨소리를 귀기울여 들어본 적이 있으신가요?
하루 중 얼마나 '나'를 위한 시간을 보내시나요?
☀︎ TIME TABLE ☀︎
8am | '용산가족공원 정문 입구' 다함께 이동 |
계절의 움직임 Seasonal Flow | 계절을 따라 움직이는 요가 |
담소 Chat | 각자의 흐름을 나누는 시간 |
~9.20am | 마무리 |
☀︎ 준비물 ☀︎
- 개인 매트를 지참해주세요!
(매트 준비가 어려우신 분들은 미리 문의를 남겨주세요!)
- 땀수건이나 매트 타올, 텀블러 지참을 권장합니다.
필수 사항
1회권 구매 시, 참여를 원하는 일정을 알려주세요.
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Achim 스폿 혜택은 물론 Achim 마트 상품과 프로그램을
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(그 외에 제공되는 풍성한 혜택은 아래의 링크에서 확인해 주세요!.)
환불정책
신청하신 수업일을 기준으로 아래와 같이 환불해 드립니다.
- 7일 전까지 취소 시 : 전액 환불
- 6일 전부터 2일 전까지 취소 시: 이용료의 70% 환불
- 24시간 전부터는 환불 불가
최소 인원 미달로 인한 취소 시 마감 시간 24시간 전에
안내를 드리며, 참가료는 전액 환불해 드립니다.
